√99以上 明太子 人参 レシ��� 人気 695715-明太子 人参 ��シピ 人気

 河野 雅子さんのにんじんを使った「にんじんの明太子炒め」のレシピページです。甘みのあるにんじんに、プチプチとからんだ明太子の塩味がマッチしたお手軽な一品です。 材料 にん

明太子 人参 レシピ 人気-1 人参とじゃがいもは、マッチの軸ほどの太さに切る。 2 (1)をさっとゆでてざるにあげ、しっかり水けをきる。 3 解凍した明太子とマヨネーズ、酢、こしょうを合わせる。 4 (2)を(3)で 材料 (人参1本分) 人参1本(0g) 明太子(辛子明太子でもOK)2腹(2腹で45g) 塩2つまみ 酒大さじ2 ゴマ油小さじ1 マヨネーズ大さじ1 作り方 ① 人参(0g)を千切りにします

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